孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
19岁女性晚上睡觉燥热失眠可能是生理因素引起的，也可能是阴虚火旺、肝火旺盛、湿热内盛、肾气不足等因素引起的，可以根据引起的病因进行对症治疗。
1、生理因素
19岁女性正处于青春期，由于体内激素水平发生变化，容易出现燥热、失眠多梦等症状，此外如果天气炎热，晚上睡觉时也容易出现上述情况。这是一种正常的现象，一般不需要特殊治疗，如果频繁出现这种情况，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以开空调使室内的温度处于适宜状态，以缓解上述症状。
2、阴虚火旺
指人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，主要由过度劳累、久病等导致，患者可出现睡觉时燥热，难以入睡等表现。患者可遵医嘱服用杞菊地黄丸、枸杞、菊花、熟地等，也可进行针灸治疗，可选用太冲、合谷、肝俞、肾俞等穴位。
3、肝火旺盛
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致肝火旺盛，容易出现头晕、头痛等症状，严重时也可能会伴随烦躁、抑郁、失眠等情况。可以在医生的建议下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗，必要时也可以及时到正规医院的中医内科，通过针灸、艾灸的方式进行缓解。
4、湿热内盛
多因外感湿热之邪或者是饮食不洁所致，会导致患者出现身重疲乏、小便发黄、大便溏软等症状发生。当湿热侵袭于身体之后，则会影响到正常入睡。患者可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、木香顺气丸等药物进行治疗。
5、肾气不足
患者如果出现肾气不足，可表现为气阴两虚、不能收敛固摄汗液，出现腰膝酸软、四肢乏力等症状，部分患者还可出现失眠梦多。建议患者在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、金锁固精丸等药物。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。