夏天身上凉、手心热怎么回事

夏天身上凉、手心热多可能是脾虚、肾阳虚导致的，也可能是气血不足引起的。

1、脾虚

机体经常熬夜引起睡眠不足或者日常工作量过多，导致的体虚劳累，会诱发脾虚，可能影响到体内的血液流动，引起气血不畅，因此导致夏天身上凉。而气血在手心淤积，所以有手心热的现象。需要多加休息，有利于恢复身体机能。也可以在中医的指导下，服用党参、茯苓等中药滋补脾胃，改善病情。

2、肾阳虚

患者长期酗酒、熬夜，或者过度劳累，对肾脏造成过多的压力，容易诱发肾阳虚，会出现夏天身上冷、手心发热的情况。可以遵医嘱口服壮肾丸、八味补肾丸等药物，同时需保持良好的生活习惯，多休息，有利于病情的恢复。

3、气血不足

女性月经量过多，或者有偏食的情况，会导致气血不足，引起夏天身上凉、手心热的情况，严重时伴有头晕、耳鸣的情况。可以进行打羽毛球、踢足球等运动，增强自身体质，同时遵医嘱服用人参养荣丸、八珍颗粒等中成药，有助于安心养神、补血益气，进而缓解病情。