方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉肚子指的是腹泻,出现头疼、头晕、腹泻的情况,多考虑是不注意保暖、中暑导致的,但也可能是低血糖、胃肠型感冒、急性胃肠炎等原因引起的。
1、不注意保暖
如果在平时不注意自身的保暖工作,而且自身的免疫力比较低,受到寒气的入侵,可能会诱发头疼头晕的现象,甚至还会伴有腹泻、腹痛等情况。可以通过卧床休息的方式进行缓解,也可以通过多喝热水的方式进行改善。必要时,还可以通过中医艾灸、拔火罐等方式驱寒。
2、中暑
如果患者长期在高温环境下工作,可能导致身体温度升高,出汗过多导致电解质紊乱,引起中暑,导致患者出现头疼头晕腹泻的情况。此时要注意把患者转移到阴凉通风的房间中,开空调或洗凉水澡,尽快降温,适当喝些西瓜汁或盐糖水。
3、低血糖
低血糖是指多种原因引发的以静脉葡萄糖浓度过低,组织细胞无法从静脉获取足够葡萄糖为主要特征的一组综合征,主要表现为心悸、出汗、震颤、饥饿等不适,严重者可有神志改变及抽搐发作。此时应立即进食含糖量高的食品如糖果、饼干、面包等,也可饮用果汁饮料补充能量;若病情较重,则需给予静脉注射高浓度葡萄糖溶液纠正低血糖状态。
4、胃肠型感冒
通常是由于身体抵抗力下降受到病毒感染所造成的疾病,发病以后会出现恶心呕吐、腹痛、食欲不振等情况,甚至会伴有鼻塞、流涕的症状。可以遵医嘱使用藿香正气丸、蒙脱石散等药物进行止泻治疗。必要时还可以配合服用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物来辅助治疗。
5、急性胃肠炎
吃到不洁净的食物,导致胃肠道受到细菌、病毒的感染,就可能引起头晕、头疼、身体发热、精神萎靡、腹泻、腹痛等现象。可以遵医嘱配合使用肠炎宁颗粒、盐酸庆大霉素胶囊进行治疗。患者也要注意吃清淡的食物。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,如食物中毒等,还需要及时就医治疗。