中药喝了会犯困吗

中药喝了是否会犯困，需要根据中药内是否含有犯困成分进行综合判断。

如果喝了中药后犯困，可能是因为中药内含有调节睡眠作用的成分，比如炒枣仁、夜交藤、茯神等，具有安神定志、助眠的作用，不仅会出现犯困的症状，还可能会出现浑身无力、没精神。部分患者服用中药后，也可能会出现恶心、呕吐、腹胀的情况，这种情况中药喝了是会犯困的。一般属于正常的，不需要过分担心，如果犯困影响到个人的正常生活，建议患者及时到正规医院的中医内科，根据自身病情及时调理药物或立即停止该药物，从而缓解症状。

如果中药中不含有犯困的成分，此时喝了中药是不会犯困的。但是也要调整好作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，同时，也可以适当参加有氧运动，可以促进全身血液循环，有助于睡眠，还可以增强自身抵抗力。