脾胃不和引起的失眠怎么治疗

脾胃不和引起的失眠，可通过饮食、针灸、以及药物调理等方式调理。患者由于饮食过于油腻、体型肥胖，易致宿食停滞，引起胃气上逆，造成脾胃功能不和。

1、饮食

建议患者日常生活中多吃调和脾胃的食物，如山药、大枣等，同时要避免食用辛辣、生冷食物刺激脾胃。此外，还需要戒烟酒，保持良好的饮食习惯，不过饥或者过饱饮食。

2、针灸

患者可通过针灸进行调理，针刺建议选择足三里、内关、中脘、气海、神门以及三阴交、胃俞、安眠等穴位，注意需要在专业医师指导下进行操作。

3、药物调理

脾胃不和失眠患者可遵医嘱服用酸枣仁、茯苓等中药改善，两者具有安神作用，可以促进睡眠。必要时还可联合木香顺气丸、理中丸、补中益气丸等中成药改善症状。木香顺气丸由木香、醋香附、砂仁、甘草、槟榔等成分组成，具有健脾和胃、行气化湿的作用。理中丸属于温里剂，主要由人参、干姜、白术、甘草等成分组成，具有益气健脾、温中散寒等作用。补中益气丸由黄芪、酒甘草、人参、酒当归、橘皮、升麻、柴胡、白术等药物组成，具有补中益气、升阳举陷的功效和作用。