脾虚口水多一般可以通过饮食调理、适当运动和药物调理等方式恢复。
1、饮食调理
脾虚口水多患者会出现腹部疼痛、口水多和脾胃虚寒等表现，患者可以通过饮食调理缓解，可以适当吃一些能供给人体营养的食物。如鸡蛋、牛奶、红枣等，可有助于改善患者脾虚口水多的症状。
2、适当运动
若平时缺乏运动，导致人体抵抗力低下，患者则会产生脾虚口水多的情况。患者需要在平时适当地加强运动，可以做一些如打太极、慢跑等运动。适度的运动可以促进身体血液的循环，有利于脾胃的养成，则可以使食欲增加，从而改善患者脾虚口水多的症状。
3、药物调理
脾虚通常是由于脾胃功能虚弱等引起，口水多通常是食用辛辣食物等刺激口腔产生分泌物等引起。如果患者脾虚口水多的情况比较严重，需要在医生的指导下使用药物进行调理，如参苓白术颗粒、归脾丸等药物，患者使用这些药物后可以缓解脾虚口水多症状。患者需要正确服用药物，避免自行使用药物治疗。
此外也可以通过针灸、推拿等中医理疗来缓解。建议患者平时要养成良好的心情，避免过于焦虑，同时也要注意避免食用辛辣和刺激性食物等。