脾胃虚能吃黄皮吗

脾胃虚的患者一般能适量吃黄皮。

黄皮具有生津止渴、健脾养胃、化痰平喘、消食理气、清热降火的功效。其对于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症有一定的辅助作用。脾胃虚的患者适量食用黄皮后，可以起到健脾养胃的效果。但是黄皮属于温性水果，如果过量食用，容易导致机体上火。而且黄皮中的酸性物质含有比较多，进食过多容易损伤消化道，出现恶心、腹痛等一系列症状。

此外，脾胃虚的患者建议在日常生活中要注意控制饮食，以清淡饮食为主，保持营养均衡。同时，患者要注意多进行锻炼，提高自身免疫力。