脾胃虚弱吸收不好可以吃接近母乳成分的水解蛋白奶粉，还可以吃羊奶粉以及乳清蛋白含量高的奶粉。
1、水解蛋白奶粉
水解蛋白奶粉是将正常奶粉中的大分子蛋白水解为小分子的多肽链或氨基酸。水解蛋白奶粉可以调节脾胃虚弱，改善肠道消化功能，使营养物质更容易被人体吸收。
2、羊奶粉
羊奶粉是用羊奶制作而成的配方奶粉，含有大量的异性蛋白质、乳球蛋白、络蛋白，可以被更好的消化吸收，还可以缓解脾胃虚弱的症状。
3、乳清蛋白含量高的奶粉
乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有容易消化吸收的特点，吃乳清蛋白含量高的奶粉对调理脾胃、营养吸收不好有一定的作用。
日常应注意少吃多餐，温度不宜过热或过凉，以免加重胃肠道负担。