赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 普内科
发烧一般是指发热,发热用热水擦身体有用,对缓解症状有帮助。
出现发热可能是在出门的时候没有做好身体保暖工作,受到冷风刺激引起的,也可能是感染因素导致的。出现发热的情况以后可以使用热水擦身体,通过水分挥发带走身体内的部分热量,从而起到降低体温、缓解症状的作用,还可以防止疾病进一步加重。
如果体温没有超过38.5℃,基本上可以通过物理降温的方式进行改善,比如使用温水擦拭身体、贴退热贴等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到降温的效果。
但是使用热水擦身体只可以起到辅助降温的效果,如果体温一直偏高,而且在38.5℃以上,在使用热水擦身体的同时,还需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。