中暑后头晕怎么缓解，需根据患者病情进行综合治疗，一般可分为轻度、中度、重度三种情况。
1、轻度
轻度中暑患者需停止活动并在凉爽通风的环境中休息，脱去多余的或紧身的衣服，保持周围空气通畅，并且遵医嘱选择服用解暑药物，如十滴水或藿香正气水等。如果没有恶心呕吐等不适，可以给患者喝水或者饮料，一般经过适当休息后可缓解头晕不适。
2、中度
中度中暑患者，缓解头晕的方法是脱离高温环境，转移到凉爽通风的环境中休息，并且注意补充水分，也可以在医生指导下口服藿香正气水等缓解。如果体温比较高，可以用湿的毛巾放置于患者的头部或躯干部以降温或将冰袋置于患者的腋下、颈侧或者腹股沟等处。
3、重度
重度中暑患者若物理降温没有效果，则需要用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可以用4度的5%葡萄糖盐水或生理盐水静脉滴注，有降温作用，也可适当扩充容量，开始的时候速度要慢，避免引起心律失常，严重的还可以进行床旁血液净化治疗，要加强监护以及对症治疗。