人体温度为36℃,夏天还会很热通常与天气炎热、剧烈运动、情绪激动、上呼吸道感染、甲状腺功能亢进症等原因有关,可以根据原因进行针对性的处理。
1、天气炎热
因为夏天天气过于炎热,如果个人长期处于高温环境下,人体温度虽然在36度,但是也会出现很热的现象。这属于正常的生理反应,可以根据天气变化适当减少衣物,也可以多喝一些温热的水进行改善,同时也需要保持良好的居住环境,如果室内温度过高,可以通过开风扇、开空调等降温。
2、剧烈运动
如果在炎热的夏季进行剧烈运动或从事重体力劳动,体内产生的热量不能及时散出,可能也会出现自身感觉很热的现象,但是体表温度并不会剧烈上升。此种情况一般不需要特殊治疗,适当休息后可缓解。日常生活中要注意劳逸结合,尽量避免剧烈活动。
3、情绪激动
如果个人因为生气等原因,如情绪过于激动时,可能也会出现感觉很热的现象,如果在夏天,症状可能会更加明显,但是人体温度并不会出现明显上升的情况。可以通过多听一些舒缓的音乐,尽快平复心情,保持愉悦的心情进行改善。日常生活中要尽量避免情绪过于激动。
4、上呼吸道感染
通常是由受凉等因素诱发细菌或者病毒感染所致,当病毒侵入体内时会使细胞内酶系统发生改变,进而影响到体温调节中枢的功能,造成其调定点上升而引发高烧。此时可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物退热处理。
5、甲状腺功能亢进症
可能与遗传因素有关,也可能与碘摄入过多的因素有关,患病以后容易导致代谢加快,从而使患者的皮肤发红,还会伴有出汗增多等症状。可以遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺激素类药物改善病情。
如有不适症状,建议患者及时查明原因,进行治疗。