女性出现阳虚的原因较多，如先天因素、饮食不当、久居寒凉之处、房劳过度以及疾病影响等。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.先天因素：如果在母亲怀孕期间，母亲营养不良或者受到病毒感染，胎儿可能会因为先天不足而引起体内精气虚弱，导致成年后易发生阳虚现象。
2.饮食不当：由于长期进食生冷的食物，如雪糕、冰镇西瓜等，或者是过量食用性寒的食物，比如苦瓜、冬瓜等，会损伤脾胃阳气，使水谷不得运化，从而造成人体内的阴气多于阳气，逐渐形成女性阳虚的现象。
3.久居寒凉之处：若经常居住在寒冷潮湿的地方，会导致寒邪入侵机体，进而伤及肾脏，最终导致肾阳虚衰，引发一系列症状，如怕冷、肢体不温、精神萎靡等。
4.房劳过度：如果平时纵欲自慰，或者频繁地进行性生活，则容易耗损肾元，长此以往可导致肾阳虚衰，进而发展为脾阳虚和宫寒。
5.疾病影响：中医认为其他脏腑功能失调会影响到肾脏的功能，如肺功能失调时，因呼吸运动表现在体外，其呼吸之津液通过呼吸运动被肺吸入，由肺宣发出去，起到滋润肺的作用。若肺失宣肃则呼吸运动障碍，呼吸之津液不能布散到全身，从而聚结成痰，此时就会影响肾脏的功能，导致患者出现阳虚的情况。
对于阳虚的女性来讲，日常生活中应注意保暖，适当增加衣物，并且可以适当吃羊肉、生姜等热性食物，有助于改善不适症状。必要时也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。