赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 全科医学科
通常体温35.8℃属于正常偏低的体温，如果出现头痛的现象，患者需根据具体原因采取措施缓解症状。其可能是睡眠不足、受凉引起，也可能是低血糖、偏头痛、脑供血不足等原因导致。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，并且睡眠质量较差，可能会引起睡眠不足，导致体温偏低，并且伴随头痛。建议可以通过按摩头部的方法，促进局部血液循环，缓解症状。同时患者也要养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，或在睡前喝一杯热牛奶，辅助入睡。
2、受凉
如果日常不注意保暖，导致头部吹风受凉以后，可能会引起体温有一点偏低，同时还会伴有四肢冰凉、头晕等症状。平时应注意保暖，根据天气适当增加衣服，以免导致受凉。此外，也可以多喝些温水，可以促进新陈代谢，缓解头痛症状。
3、低血糖
当人体内葡萄糖水平降低到一定程度的时候就会引发一系列的症状和体征称为低血糖，长期低血糖可能会影响脑神经，产生头疼的症状，同时也有心慌、冒冷汗的现象。此时可以适当食用含糖量高的食物来补充体内所需的能量，如巧克力、糖果等。必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氢化可的松片等药物来进行治疗。
4、偏头痛
如果本身患有偏头痛，长时间精神压力过大，并且情绪比较压抑，可能会引起偏头痛发作，出现头痛的症状。部分患者还会伴有脸色苍白、头晕、恶心、低热等不适症状。患者可以遵医嘱合理使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，缓解头痛症状。同时也可以通过热敷头部的方法，能够缓解上述不适症状。
5、脑供血不足
这通常是指人脑某一局部的血液供应减少而引起脑部缺血缺氧性改变，可表现为头晕目眩、恶心呕吐、四肢乏力等症状。可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来进行治疗。
除上述原因外，体温35.8℃并且有头痛症状还有可能是血压升高、甲状腺减退、脑部病变等引起，患者需及时到医院就诊，以免错过治疗时期。