睡觉醒来全身无力是什么原因

2022-10-19 10:40:02

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

睡觉醒来全身无力可能是睡眠姿势不良、低血糖以及病毒性感冒等原因造成的。

1、睡眠不足

晚上的睡眠质量差、熬夜等原因会使身体得不到充分的休息,引起全身无力、记忆力下降、注意力不集中等症状,严重者还会导致神经衰弱。日常生活中建议患者保持心情舒畅,适当增加体育锻炼以改善睡眠质量,同时还要避免熬夜,养成作息规律的习惯。

2、低血糖

晚醒可能会引起过度饥饿,导致低血糖,可出现头晕、乏力、四肢酸软等症状,从而引起睡觉醒来全身无力的情况。建议及时进食,通常可以缓解症状,如果进食后症状长时间无法缓解,可能需要到医院静脉点滴葡萄糖溶液。

3、病毒性感冒

由于病毒感染引起病毒性感冒,会出现浑身无力、发热、鼻塞、流涕、咽痛等不适症状。建议患者多休息,在医生指导下使用对乙酰氨基酚、抗病毒口服液等药物进行治疗。

睡觉醒来全身无力还可能是脑供血不足、低钾血症引起的。如果症状长时间未缓解,应及时就医,明确病因后进行治疗。

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