人参五宝茶和六味地黄丸哪个好

不存在人参五宝茶和六味地黄丸哪个好的说法。通常情况下，二者都有各自功效，对症治疗时，都比较好。

人参五宝茶主要是由人参、红枣、黄精、桑葚、枸杞等成分组成，具有补益肝肾、固本培元、养血安神的功效，可以用于肾虚引起的腰膝酸软、精神萎靡等症状。六味地黄丸中含有熟地黄、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻等药材炮制而成，具有滋阴补肾的功效，可以用于肾阴亏虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精、消渴等不适现象。两者在对症治疗时，都比较好。

在日常生活中养成良好的生活习惯，要注意多休息，避免房事过多，有利于身体健康。