女子末次行经五月前，头晕健忘，自汗乏力

发生女子末次行经五月前头晕健忘自汗乏力，可能与气滞血瘀、肾阳虚等疾病发作造成，需要根据具体原因，采取合适方法减轻症状。

1、气血不足

如果病人经常处于潮湿阴冷环境、经常饮用冷水等，对体内血液运行产生一定的影响，易出现血液运行速度缓慢，诱发气滞血瘀，出现女性末次行经5月前头晕健忘、自汗乏力等症状。建议配合医生使用少腹逐瘀丸、阿胶补血颗粒等药物改善症状。用药治疗阶段，建议保持多喝热水，适当体育锻炼，养成良好的生活习惯，辅助改善症状。

2、肾阳虚

如果病人长期处于性生活次数过多或身体过于劳累状态，对肾脏内部的阳气产生影响，容易出现阳气下降，诱发肾阳虚，导致女子末次行经五月前头晕健忘自汗乏力等症状。需要按医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物改善症状。患有上述病情后，要保持休息规律、清淡饮食等良好的行为习惯。

出现女子末次行经五月前头晕健忘自汗乏力，平日需要做好身体部位的保暖，提高抵御寒冷的能力，不建议经常饮用冷水、吃生冷食物。