运动时后背出汗少是什么原困

2022-10-19 10:36:59

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

运动时后背出汗少,可能是由生理原因、无汗症、干燥综合征导致的。

1、生理因素

在运动时由于骨骼肌产生大量的热量,身体会通过出汗带走多余的热量进行散热,如果平时喝水太少,在锻炼时也会导致出汗少的情况,属于正常的现象,不必过于担心。在日常生活中多喝一些水,制定合理的锻炼计划即可。

2、无汗症

无汗症是由于汗腺功能障碍、神经系统受到损害、毛孔闭塞等原因导致的,从而导致运动后出汗少。在日常生活中,要有规律的进行活动和锻炼,不要过度劳累,保证情绪稳定,可以在医生的指导下口服毛果芸香碱、维生素A等药物治疗。

3、干燥综合征

干燥综合征是由遗传、环境因素等原因导致的,由于疾病累及皮肤外分泌腺体,从而出现皮肤干燥、出汗少的症状。在日常生活中不要抽烟喝酒,多吃新鲜的水果蔬菜,加强皮肤的护理,多注意休息,不要过度的劳累。可以在医生的指导下口服环磷酰胺、盐酸氨溴索片等药物治疗。

展开全部内容
相关推荐