湿气重能吃木薯粉吗

湿气重不建议吃木薯粉。

湿气重通常是由于睡眠不足、生活环境阴冷潮湿、过量食用生冷的食物等引起的，会出现四肢无力、精神不振等症状。木薯粉是一种凉性的食物，且不易消化，有可能会出现腹胀、腹痛等症状，严重时还有可能会导致中毒，出现口唇麻木、胸闷等中毒反应。而木薯粉，性质寒凉，湿气重的患者吃木薯粉容易导致症状加重，因此不建议吃。

患者湿气重可以吃山药、赤小豆、薏米等利尿祛湿的食物。平时还可以多泡脚，并进行适当的运动，有助于促进湿气排出。除此之外，还可遵医嘱服用参苓白术散、木香顺气丸等中成药进行调理。