郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科国家重点
脖子是指颈部，鼓包是指肿胀，颈部肌肉拉伤、肿胀可能是过度使用颈部、颈椎病等引起的，患者可根据病因选择合适的治疗方法。
1、过度使用颈部：颈部过度使用会引起颈部劳损，颈部劳损可能会使颈部的肌肉痉挛甚至拉伤、肿胀。患者在长时间使用颈部后，可以适当地抬头远望或转动颈部，起到改善颈部疲劳的作用，也可以通过按摩的方式缓解肌肉拉伤、肿胀的情况。
2、颈椎病：患者患有颈椎病，当颈椎再次受到压迫或外伤时，可能会加重颈椎病，出现颈部拉伤、肿胀的症状。患者应保护好自己的颈椎，以免受到伤害加重病情，还可遵医嘱使用麝香活血化瘀膏、追风活血膏等药物进行治疗，缓解肌肉拉伤、肿胀的症状。