肝旺脾虚是指肝火旺盛、脾胃虚弱。中医认为两者互为因果,长期肝火旺盛、肝气郁结的患者,肝旺乘脾、肝火犯胃,以致脾胃虚弱;而脾主运化,若脾失健运,饮食水谷不得运化,可导致饮食积滞或水湿积滞,长期蕴结于内则内生火热,引动肝火。
脾胃虚弱常见表现为饮食减少、腹胀、浮肿、大便稀溏、面色萎黄、神疲倦怠等。肝火旺盛常见表现为眼干眼涩、潮热盗汗、五心烦热、脾气暴躁、易怒等。肝旺脾虚的患者要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激、生冷食物,避免肥甘厚味食物的摄入,可食用山药、薏苡仁、芡实等补益脾胃的食物。同时应保持心情舒畅,避免紧张、生气等不良情绪。