肺胃内热怎么调节

肺胃内热可以通过饮食调节、药物治疗、心态放松的方式改善，多数与饮食不良、情绪焦虑等原因有关。

1、饮食调节

肺胃内热的患者需要及时调整自身的饮食结构，平时需要以新鲜的瓜果蔬菜为主，不要吃辛辣油腻性的食物，例如炸鸡、薯条、麻辣烫等食物，可以适量吃一些苦瓜、黄瓜等清热去火的食物。

2、药物治疗

若是肺胃内热的情况较为严重，已经出现了情绪烦躁、呼吸急促、舌苔厚腻等症状，可以在医生的指导下服用养阴清胃丸、黄连上清丸等药物缓解症状，还可以遵医嘱服用清胃黄连丸、羚羊清肺颗粒改善症状。

3、心态放松

肺胃内热的患者情绪过于紧张焦虑，平时需要及时放松自身的心态，避免产生紧张焦虑的情绪。同时也需要注意做到早睡早起，避免长时间熬夜，以免可能会使得病变程度加重。