孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
通常情况下,出现睡到半夜胃难受出虚汗就醒了多考虑是饮食不当引起的,也不排除与精神压力过大、受凉、脾胃虚弱、肝胃不和有关。可以根据引起的原因进行针对性处理。
1.饮食不当:如果患者在睡觉之前吃了过多辛辣刺激性的食物或寒凉类的食物,可能会对胃肠黏膜造成损伤,从而出现半夜腹痛、出汗等症状。建议调整个人饮食习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食现象发生。同时也可以适当喝一些温热的水缓解不适的症状。
2.精神压力大:如果长期处于焦虑不安的情绪中或者工作生活节奏过快等因素影响下,可能会影响体内激素水平变化,导致植物神经功能紊乱引发上述现象。可以养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,不要给自己施加过大的心理负担改善症状。
3.受凉:若是夜间不注意腹部保暖,可能会导致风寒入侵,会引起胃部血流凝滞,气机无法通畅,从而出现睡到半夜胃难受出虚汗就醒了的情况,还可能会伴有腹泻的现象。可以注意腹部保暖,适当增加被褥进行改善,也可以通过热水袋热敷的方式进行治疗。
4.脾胃虚弱:可能是先天性因素造成的,也有可能是因为经常吃生冷寒凉类的食物所诱发的,在临床会出现食欲不振、恶心呕吐等症状。可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。
5.肝胃不和:可能因长期思虑过重导致肝气郁结,如果没有及时治疗,会使体内气液运行不畅诱发肝胃不和,患者会出现上述症状,还会伴有恶心呕吐、嗳气、胁肋胀满等情况。患者可以保持良好心态,放松心情进行缓解,同时可在医生指导下,使用肝舒宁颗粒、气滞胃痛颗粒等药物进行治疗。
如果症状一直没有缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。