脾挫伤，可能会伴随着脾虚的症状，可以通过饮食调理和药物调理两方面来帮助治疗。
1、饮食调理
出现脾挫伤以后，可以多吃一些健脾的食物，有利于促进身体的恢复，比如山药、花生、莲子等，能够起到补脾益胃、调理气血以及改善脾胃功能虚弱的现象，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如瘦肉、猪血、红枣等，有利于脾挫伤的恢复。
2、药物调理
除此之外，脾挫伤的患者还可以在医生的指导下，服用健脾的中成药进行治疗，比如人参健脾丸、香砂六君子丸等，能够起到健脾益气的功效，缓解脾挫伤引起脾虚的现象。
在日常生活中，还要注意自身的作息时间，夜间保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况，以免耗损自身的精气，从而使病情进一步加重。