怎样喝蜂蜜水治便秘

喝蜂蜜水一般是可以直接冲水饮用的，但不能治便秘，只能起到辅助作用。

蜂蜜直接冲水的用法一般为取适量蜂蜜到杯中，随后倒入温水搅匀后即可饮用。一般情况下，蜂蜜可以增强肠胃蠕动，适量饮用蜂蜜水可润肠通便，所以有助于辅助改善非器质性便秘。但是器质性便秘主要是由于脏器的器质性病变，如消化道疾病、内分泌代谢疾病等所致，由于脏器出现问题，所以喝蜂蜜水是不能起到治疗作用的，必须要遵医嘱进行针对性治疗。

便秘患者应通过多喝水、多吃蔬菜及水果、多运动、养成每日排便的习惯，避免辛辣刺激的食物，可以在一定程度上缓解便秘的症状。症状严重者可以口服一些促进胃肠蠕动、润肠通便的药物来帮助排便。如聚乙二醇、乳果糖等，但口服后可能会出现腹泻等不良反应。以上药物均不可自行应用，均需在医生指导下应用，若有排便困难的症状，建议及早前往医院就诊。