夏季胃寒的人喝什么茶比较好

一般情况下，夏季胃寒的人群喝红枣生姜茶、红枣陈皮姜茶以及红茶等比较好。胃寒一般是由于饮食不当，喜食生冷食物所引起，患者主要会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、腹胀等不适症状。

1、红枣生姜茶

红枣味甘性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效。生姜味辛性微温，归肺、脾、胃经，具有温中散寒的功效。两者合用泡水代茶饮，具有一定温中散寒、补益脾胃等功效，对于夏季胃寒引起的腹泻、腹痛、呕吐等症状有一定辅助缓解作用。

2、红枣陈皮姜茶

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺、胃经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。红枣陈皮姜茶合用泡水代茶饮，具有温中散寒、益气补虚的功效，对夏季胃寒、脾胃虚弱等病症具有一定辅助改善作用，适量饮用后可以辅助改善上述不适症状。注意脘腹胀满、痰热咳嗽者、阴虚咯血者不宜服用，糖尿病患者慎用。

3、红茶

红茶入心、肺、脾三经，具有通泄大便、温胃止痛等功效。对于心火旺盛、容易疲劳、注意力不集中、胃寒等病症有一定改善作用。胃寒患者适量饮用红茶也可以改善上述不适症状，从而使病情得到缓解。

除喝茶外，夏季胃寒还在医生的指导下服用益气、健脾的药物进行调理，比如参苓白术散、附子理中丸、香砂养胃丸等。另外，平时要饮食清淡，做好局部的保暖。