阿泰宁即酪酸梭菌活菌胶囊，脾胃虚弱可以吃酪酸梭菌活菌胶囊。
酪酸梭菌活菌胶囊可修复受损的肠黏膜，消除炎症，营养肠道。同时能促进双歧杆菌等肠道有益菌的生长，恢复肠道菌群平衡。对于缓解脾胃不适有一定的效果，所以脾胃虚寒可以服用，但注意遵医嘱服用。
此外脾胃虚弱的治疗以健脾益气，助运化湿为主，可遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等进行调理。还可进行针灸、推拿疗法，以缓解不适。生活要有规律，改变不良生活习惯，如熬夜、吸烟等。注意保暖，尤其是腹部的保暖。可进行适当的锻炼，能增加人体的胃肠功能，如散步、慢跑、打太极拳等。