脾虚拉稀大便不成形多考虑是由饮食不当、环境寒冷引起，也可能是由于脾胃虚寒、脾胃虚弱、慢性结肠炎等原因引起。患者应明确具体原因，采取针对性措施进行治疗。
1、饮食不当
如果患者先天性脾胃功能较为虚弱，此时不注意饮食习惯，食用过多生冷寒凉等刺激的食物，可能也会加重对脾胃的刺激，从而出现大便不成形的症状。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过多刺激性的食物。同时三餐定量，避免暴饮暴食，给胃肠道增加负担。
2、环境寒冷
如果患者长期处于寒冷环境或不注意腹部的保暖，长期受到寒凉刺激以后可能也会出现大便不成形、脾胃功能虚弱等不良反应。可以保持良好的居住环境，根据天气变化适当增加衣物。也可以使用热水袋或温热的毛巾进行腹部热敷，缓解症状。
3、脾胃虚寒
如果先天性脾胃功能虚寒或个人长期不良的情绪，可能会对个人脾胃功能造成影响，从而导致大便不成形的症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用香砂六君子汤、桂附理中汤等药物进行调理。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱通常是由于长期不良生活习惯所造成的，在临床上通常会出现腹胀、腹泻等症状，同时还会伴有食欲下降的情况。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，能够起到补中益气的作用，对于病情恢复有一定的帮助。
5、慢性结肠炎
慢性结肠炎通常是由于细菌感染等因素所致的一种疾病，会导致消化系统受到影响，也会造成肠胃蠕动减慢，从而使人体出现以上症状。若确诊后患者可在医生指导下给予柳氮磺吡啶肠溶片、甲泼尼龙片等药物进行抗炎止泻治疗。
如果通过上述方法，病情无法得到缓解，也需要及时就医治疗。