一般情况下，脾虚患者吃桃子好，但需适量食用。桃子性热味甘酸，有补益脾胃、生津止渴的作用。
桃子富含多种营养元素，如蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等，可以补充人体能量，提高免疫力。桃子还富含果胶和膳食纤维，可以在大肠中吸收大量的水分，有助于胃肠蠕动，帮助清除肠道内的废物，还有润肠通便的功效，从而可以预防便秘。患者脾胃虚弱可以通过吃桃子来进行辅助治疗，桃子偏热，可以很好的调节脾胃功能。
虽然桃子营养丰富，但是不宜多吃，腹痛腹泻的患者更应该避免。还需要注意的是，如果桃子比较生硬，建议不要吃，不成熟的桃子更不能吃，以免加重病情。另外，脾胃不好的患者平时饮食上需要格外注意，尽量选择一些清淡易消化的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物。