脾虚喝水多有影响。脾虚的患者是不建议多喝水的，因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，水不能被完全代谢就会在体内聚而成湿，导致身体湿气重。建议脾虚患者日常的饮水量根据自己的具体需求而定。
脾虚患者可以在医师指导下服用药物，如对于脾气虚者，可以服用加味四君子汤治疗；对于脾胃阴虚者，可以选用益胃汤治疗；对于脾胃阳虚者，可以使用附子理中汤治疗。也可以通过针灸的方法进行调理，一般可以选用足三里穴、脾俞穴、三阴交穴、下脘穴等穴位。针灸需要由专业医师进行选穴和操作。
平时要清淡饮食，多食用富含膳食纤维的食物，如白菜、芹菜等，不要吃生冷的食物。要适度锻炼身体，通过运动加快身体代谢，有助于水的排出，有助于除湿。