肠胃虚弱的人可选用什么茶
2022-10-19 10:40:02
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
肠胃是指胃肠，胃肠虚弱的患者通常可选用山楂茶、茯苓白术茶、红豆薏米茶、桂花茶等。
1、山楂茶
是以山楂为原料制成的茶，是温性食物。喝山楂茶有健脾开胃的功效。能改善脾胃的消化功能，可辅助改善胃肠虚弱的症状。
2、茯苓白术茶
具有健脾胃、补气血的功效，可改善胃肠虚弱引起的消化不良症状，因此胃肠虚弱可以选用茯苓白术茶进行饮用。
3、红豆薏米茶
具有健脾和胃、祛湿消水肿的功效，通过滋补脾脏使湿气排出体外，以改善因湿气重引起的胃肠虚弱，因此胃肠虚弱的患者可以选用红豆薏米茶进行饮用。
4、桂花茶
具有润肺健脾、通气和胃的功效，饮用桂花茶可以温中和胃，改善因寒邪侵袭引起的胃肠虚弱，因此胃肠虚弱的患者可以选用桂花茶进行饮用。
脾胃虚弱的患者晚上睡觉前避免进食，加强胃部的保暖措施。注意不要吃生冷的食物或过于辛辣刺激性的食物，容易导致脾胃虚弱的症状加重。
