孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
一般没有脾胃不好夏天喝什么茶最好的说法。如果患者存在脾胃虚弱的情况,在夏季可以适量饮用红茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶以及陈皮茶等进行调理身体。
1.红茶:红茶性温,具有暖胃的作用,对于脾胃虚寒引起的腹痛腹泻等症状有一定的缓解效果。同时还可以起到促进消化的功效,有助于改善食欲不佳的症状。
2.普洱茶:普洱茶属于一种发酵后的茶叶,其中含有丰富的维生素C和氨基酸成分,适当饮用能够补充体内所需要的营养物质,并且还具有一定健脾养胃的效果。
3.菊花茶:菊花味辛甘苦微寒,归肺肝经,有清热解毒之功效,可辅助治疗风热感冒发热头痛目赤肿痛咽喉疼痛口干舌燥等情况,所以脾胃虚弱的人群也可以适当服用一些菊花茶来帮助病情恢复。
4.山楂茶:山楂茶是由新鲜山楂制作而成的一种饮品,味道酸甜适中,而且营养价值也比较高,里面富含多种人体必需的微量元素,不仅有利于身体健康,而且还对提高免疫力有很大的好处。
5.陈皮茶:陈皮是一种中药材,为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,其药性温和,味辛、苦,无毒,入脾、肺二经,能理气调中、燥湿化痰,主治脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。
除以上茶外,还可能有红枣枸杞茶、洋甘菊茶等,建议在医生辨证论治指导下用药治疗,切勿自行服药延误病情。若期间出现明显不适,请及时就医诊治。