脾胃虚的人能吃西瓜吗

2022-10-19 10:40:02

孙海涛 主治医师

南方医科大学南方医院 - 中医内科

脾胃虚弱的人群可适量食用些西瓜,注意不能过量食用。西瓜属寒性食物,易伤脾胃,建议脾胃虚寒、大便稀溏的人群需要少量食用。

西瓜味甘、性寒,归心、胃,膀胱三经,具有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压等功效,临床治疗上一般认为适当食用西瓜可缓解高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少等症状。但若大量食用西瓜,寒气刺激脾胃,可能会抑制脾胃功能,出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状,严重者可能会出现全身乏力、食欲下降等症状,且患者消化功效下降。西瓜中含有大量的糖分,易加重胃肠负担,因此,脾胃虚弱人群需避免大量食用西瓜。

如脾胃虚弱出现腹泻、消化不良等症状,建议在中医诊治后,患者可遵医嘱口服四君子汤、参苓白术散、补中益气汤等药物来调节脾胃虚弱的症状。对于脾胃虚弱的人群日常生活中建议进食一些温热性质的水果,例如榴莲、龙眼等食物。治疗过程中,患者还需要注意避免食用寒凉、辛辣、刺激性食物,如烟、酒、辣椒、油炸食品、冰淇淋等食物。

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