胃阳虚吃大枣、桂圆、花生等食物补充是比较好的。
1、大枣
大枣性温,可归脾、胃经。胃阳虚的患者可能会出现胃胀、胃痛等现象,吃些大枣可以在一定程度上改善病症。
2、桂圆
桂圆性温,归心、脾经。胃阳虚主要是指胃失温,吃些桂圆可以达到一定的滋补效果,有助于患者病情的好转。
3、花生
花生性平,入药后归脾、胃经。胃阳虚人群吃些花生,可辅助改善食欲不振、身体逐渐消瘦等现象,建议遵医嘱食用。
除了食疗外,患者也可以在医生的指导下,通过白术、莲子、扁豆、陈皮等中药材进行调理。同时,也可以通过理疗的方式进行辅助缓解,比如刮痧、艾灸、拔罐等。平时生活中要多注意卧床休息,避免摄入过多凉性食物,比如雪糕、冰淇淋等。