胃阳虚吃什么食物补好

2022-10-19 10:40:02

孙海涛 主治医师

南方医科大学南方医院 - 中医内科

胃阳虚吃大枣、桂圆、花生等食物补充是比较好的。

1、大枣

大枣性温,可归脾、胃经。胃阳虚的患者可能会出现胃胀、胃痛等现象,吃些大枣可以在一定程度上改善病症。

2、桂圆

桂圆性温,归心、脾经。胃阳虚主要是指胃失温,吃些桂圆可以达到一定的滋补效果,有助于患者病情的好转。

3、花生

花生性平,入药后归脾、胃经。胃阳虚人群吃些花生,可辅助改善食欲不振、身体逐渐消瘦等现象,建议遵医嘱食用。

除了食疗外,患者也可以在医生的指导下,通过白术、莲子、扁豆、陈皮等中药材进行调理。同时,也可以通过理疗的方式进行辅助缓解,比如刮痧、艾灸、拔罐等。平时生活中要多注意卧床休息,避免摄入过多凉性食物,比如雪糕、冰淇淋等。

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