孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
脾胃运化不好可能会引发脾气虚、湿证等,影响正常的生活和工作。
1、脾气虚
脾气虚是指脾气不足,推动和调控饮食和水液运化等作用减退的病理变化。临床常见腹胀、大便稀溏、形体消瘦、肢体倦怠、少气懒言等症状。患者可以在医生的指导下,服用健脾养胃的药物进行治疗,比如参苓白术散、人参健脾丸等,也可以通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。此外,还可以多吃一些健脾养胃的食物,比如山药粥、大枣粥等,能够缓解不适的症状。
2、湿证
湿证是指由于感受湿邪,或脾之运化输布功能障碍,从而引起水湿停滞于体内的证候。由于脾胃运化不好,发病以后容易导致体内湿气重的情况,随着病情的不断发展就会诱发湿证。出现湿证以后,患者可以多吃一些去湿气的食物进行改善,比如山药、薏米等,同时还可以遵医嘱服用清热祛湿的药物进行治疗,比如清热祛湿颗粒、湿毒清胶囊等。
此外脾胃运化不好还易导致痹证,可进行具体分析。在日常生活中,要保持健康的生活方式,饮食要清淡,忌食生冷寒凉的食物,以免加重病情。作息要规律,夜间保证充足的睡眠,避免出现熬夜的情况。