榴莲能治便秘吗

榴莲对便秘有一定的辅助效果。

榴莲属于温补类水果，具有活血散寒、补充能量、润肠通便和促进食欲等功效。另外榴莲含有膳食纤维，适量食用可有利于加速胃肠的蠕动，有助于缓解便秘症状。但也不要过多食用榴莲，食用过多容易上火。

需要注意的是，吃榴莲治便秘时要多喝水，否则丰富的纤维没水可吸，会吸收肠道里的水分，便秘会更加严重。此外，还可以吃火龙果、柚子、香蕉等水果来缓解便秘的症状。若便秘较严重可在医生指导下服用麻仁润肠丸、木香顺气丸等来治疗。