通常情况下，气虚和脾虚不是一回事。气虚和脾虚都是中医的证型，但其并不相同。
1、气虚
气虚包括元气、宗气、卫气的虚损，可能会导致身体的抗病能力下降，大多与过度劳累、身体素质较差等有关。气虚的患者主要表现为乏力、自汗、气短、头晕目眩等，包括肺气虚、心气虚、脾气虚等多种类型。气虚的患者需要在医生指导下服用药物治疗，比如补肺丸、柏子养心丸、养心颗粒等，也可以在医生指导下进行艾灸、推拿等治疗。
2、脾虚
脾虚大多与不良生活习惯、饮食不当等因素有关，通常包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚等类型。患者主要表现为浮肿、腹胀、饮食减少、内脏下垂等症状。患者也可以遵医嘱服用药物治疗，比如参苓白术散、补中益气丸、理中丸等。也可以在医生指导下通过针灸或拔罐足三里、脾俞、胃俞等穴位进行治疗。
日常生活中，患者要注意保暖，保持规律的生活，避免熬夜。可以适当进行体育锻炼，比如散步、做五禽戏、打太极拳等。