早上吃鱼胶好还是晚上好

早上吃鱼胶和晚上吃鱼胶都比较好

鱼胶中含有丰富的胶原蛋白、各种微量元素以及维生素等营养物质，具有滋阴补肾、止血补血等效果。其中含有的蛋白质以及各种微量元素还能够促进身体的生长发育，提高机体免疫力。但是，无论是早上吃鱼胶，还是晚上吃鱼胶都不会影响鱼胶的效果。

此外，蛋白质过敏的患者应当避免食用鱼胶，因为鱼胶中含有大量的蛋白质，以免出现恶心、呕吐等不良反应。生活中不要与辛辣食物共同食用，以免出现上火的情况。同时，鱼胶不宜与寒凉食物食用，以免影响肠胃对鱼胶的吸收，从而出现腹痛、腹泻的情况。