一般情况下，患者出现气短的症状可以通过饮食调理、生活护理、按摩、针灸理疗、药物治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：存在上述现象的人群可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以增强自身免疫力，对于疾病恢复有一定的帮助作用。
2.生活护理：建议患者注意多休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免加重不适症状。
3.按摩：必要时可以配合局部按摩的方式来辅助改善此现象，能够达到疏通经络的效果，从而减轻给身体带来的损伤。
4.针灸理疗：除此之外，还可以遵医嘱使用艾灸、拔罐等方式来帮助机体驱寒除湿，对于疾病的康复有一定的好处。
5.药物治疗：若上述方法无法得到有效的改善，则可以在医生的指导下合理使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗，具有一定的效果。
期间患者要注意做好保暖措施，避免着凉受寒，影响正常的身体健康。如果患者的症状比较严重或持续加重，应及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。