发热37℃并且全身酸痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式缓解症状。
1、一般治疗
通常情况下，发热37℃属于低热，此时发热情况并不是特别严重，患者可以注意多休息、多喝水，能够增强身体的代谢，缓解症状。此外，日常还可以适量食用温热的食物，如小米粥、瘦肉粥等，也有助于促进排汗，从而辅助退热。
2、物理治疗
除一般治疗外，患者还可以使用温热的毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，能够起到降温的作用。此外，还可以使用酒精擦拭机体，也可以起到降温作用。
3、药物治疗
若上述措施改善效果不佳，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药治疗。如果是病毒感染引起，也可以口服奥利司他等药物治疗。
病情恢复过程中，建议患者保持休息，不要经常到户外活动。此外，还可以适量食用富含维生素或蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等，增强自身的免疫力，提高抗病能力。