长期看手机黑眼圈特别重

长期看手机黑眼圈特别重，一般是用眼过度导致的，还可能是眼周皮肤松弛、结构因素等。需及时针对病因进行对应治疗。

1、用眼过度

长时间近距离用眼，会引起视疲劳，主要的不适表现有眼睛干、涩、流泪、异物感等。长期熬夜看手机可导致真皮色素细胞增多，表皮内色素沉着等，均可形成黑眼圈。患者出现用眼疲劳的情况后，一定要减少用眼时间，并且不要熬夜，多休息，多向远处眺望，通常能够逐渐缓解。同时，还可以使用热毛巾敷眼睛。

2、眼周皮肤松弛

随着人体逐渐衰老，眼周皮肤松弛皱褶等，形成眶下皮肤凸起，形成眼袋，其阴影可形成黑眼圈。治疗方面则需要通过做眼科手术治疗，将局部多余的松弛皮肤切除，还可以适当去除部分皮下脂肪组织。等手术切口愈合后，眼部皮肤才能恢复平整紧致的外观。

3、结构因素

因眼袋膨出、泪沟存在眼眶下形成阴影，导致视觉上黑眼圈出现。这种情况一般无需特别处理，对健康一般没有影响。

此外，长期看手机黑眼圈特别重还可能是长时间眼部用药、外伤引起，建议患者尽早去正规医院对症治疗。