打喷嚏或者咳嗽胃难受

打喷嚏或者咳嗽胃难受可能是正常现象，也可能与进食过多、胃炎等因素有关，可以通过日常调理、药物治疗进行改善。

1、正常现象

喷嚏或者咳嗽时会使腹腔压力增加，压迫到胃部组织从而出现胃难受的情况。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也无需特殊治疗，通过休息后症状会自行消失。

2、进食过多

若是吃饭时一次性进食过多，会加重胃部负担，甚至会损伤胃壁，从而出现打喷嚏、胃胀、恶心等现象。可以改变不良的饮食结构，可以少量多餐，避免一次性进食过多进行改善，也可以通过按摩的方式，促进胃肠蠕动进行缓解。

3、胃炎

可能因胃部受到幽门螺杆菌感染诱发胃炎，会出现咳嗽、打喷嚏的现象，还会伴有胃痛、腹胀、厌食、反酸等情况。患者可遵医嘱口服胃炎宁颗粒、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗，还要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、牛肉等，有利于病情恢复。

如果存在胃溃疡、胃息肉等疾病，也会出现上述症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。