赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 普内科
喝完酒不能洗冷水澡,可根据饮酒量过几个小时后洗澡。
饮酒后血液在消化系统集中,当洗澡时,无论是冷水还是热水,都会导致血液重新分布,因此会比较显著影响人体的血压和心率,从而对身体造成伤害。同时,饮酒后体内的葡萄糖消耗加快,使体内血糖降低,而酒精会阻碍肝脏对葡萄糖的贮存,因此可能会导致低血压、头晕甚至休克。饮酒后会使全身毛细血管扩张,皮肤毛孔扩张,酒后洗澡容易使人着凉、受风,进而降低人体免疫力,引起感冒等。
如果必须要洗澡,建议少量饮酒后可过1-2小时后再洗澡,饮酒量越多,建议多推迟洗澡时间,同时注意水温不要过高或过低,以接近或稍高于体温为宜。喝酒有害身体健康,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,生活中尽量避免喝酒。