肠胃是指胃肠。胃肠胀痛、突然变大，很可能是饮食不当、运动较少引起的，也不排除与肠梗阻有关。可通过改善饮食、适当运动、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人在吃饭过程中，吞入过多空气或进食太多容易产气的食物，可能会出现胃胀、胃痛、嗳气的现象。可通过按摩腹部、喝温水缓解症状。同时要避免进食太多容易产气的食物。
2、运动较少
如果个人平时运动量较少，胃肠蠕动较慢，可能会导致大便堆积，从而出现胃肠胀痛、食欲不振、肚子变大的症状。一般可以适当进行散步、瑜伽等锻炼，可以促进胃肠蠕动，缓解当前现象。
3、肠梗阻
如果患者进行肠道手术以后，不注意术后的护理工作，可能会导致肠道部位发生粘连，从而引发肠道梗阻影响内容物的排出，引发胃胀、便秘、肚子变大等症状。对于症状轻微的患者需要适当禁食禁水，严重时可以及时到医院通过手术治疗，如粘连分离手术。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如便秘、肠道菌群失调等。如果通过上述方法，症状无法得到改善，需要及时到医院消化内科就诊。