总感觉肚子胀想大便，但又没有大便排出

肚子胀是指腹胀，总感觉腹胀想大便，但又没有大便排出很可能是由于不良的饮食习惯、便秘、急性胃肠炎等导致的。

1、不良的饮食习惯

经常暴饮暴食，喜欢吃生冷、油腻的食物，导致胃肠道负担加重，由于进食的膳食纤维偏少，胃肠道蠕动较慢，导致食物残渣长期在肠道内停留，从而出现腹胀但是又不排便的情况。日常生活中要多吃一些膳食纤维含量比较多的食物，如红薯、番茄等，避免辛辣、油腻的食物。制定合理的锻炼计划，促进胃肠道蠕动。

2、便秘

大便在肠道中移动过于缓慢，就会导致大便干燥、变硬，时间一长就会引起便秘、腹胀的情况。日常生活中患者应多喝水，多运动。情况严重时可以在医生的指导下口服枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物治疗。

3、急性胃肠炎

急性胃肠炎多是因为细菌、病毒感染胃肠黏膜引起的疾病，会出现腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状。但在腹泻多次后，肠道已经没有大便，从而出现上述症状。病情轻时，可不进行治疗，多喝水多休息可缓解。严重时，可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如肠易激综合征、肠梗阻等。