邱璇 主治医师
中山大学中山眼科中心 - 斜视与弱视专科
发生睡觉睡多了眼睛疼，可能与睡觉姿势错误、结膜炎、睑腺炎等原因有关，需要根据不同原因，采取合适方法进行治疗。
1、睡觉姿势错误
如果长期保持趴卧姿势睡觉，对眼睛部位产生压迫，影响眼部血液流通，导致眼睛疼痛、肿胀等症状。可以采取仰卧的姿势进行休息减轻对眼部的压迫。此外，适当使用手部对眼睛疼痛位置按摩，调节眼部血液运行，辅助改善症状。
2、结膜炎
如果未做好被褥清洁工作，污垢过多容易导致细菌增生，会对眼部产生刺激，造成结膜炎，出现异物感、烧灼感、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物改善症状。同时，日常生活中注意清洁卫生，保持作息规律。
3、干眼症
患有干眼症的患者，若睡眠时间过多，眼泪分泌可能不足，导致眼睛干涩、疼痛。患者可以用温水毛巾热敷改善症状，也可以遵医嘱滴用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液改善。
此外，麦粒肿、青光眼也可能引起睡觉睡多了眼睛疼，必要时，建议患者及时就诊治疗。