吃多拉少肚子大，可能是不良生活习惯、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的。
1、不良生活习惯
长时间不运动、进食过多，可能会导致胃肠蠕动减慢，使粪便堆积在肠道，出现腹胀现象，还可能会出现腹痛现象。可以适当运动，比如游泳、跑步等，促进胃肠蠕动，帮助排便。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进消化。
2、消化不良
经常吃过多不易消化的食物，比如红薯、压缩饼干等，可能会影响胃肠蠕动，引起消化不良，出现上述现象。遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、复方消化酶胶囊等药物，可以促进消化。平时可以吃芹菜、竹笋等富含纤维素的食物，促进肠蠕动。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，也会导致患者出现上述不适症状，同时还可伴有反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。建议遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，可改善消化道蠕动功能、促进胃排空。对于伴有明显精神症状者，还可遵医嘱使用阿米替林、氟西汀等药物治疗。
除此之外，还可能与肝硬化等原因有关，可能会伴随出现身体肥胖、黄疸等症状，可以到医院就诊治疗。