早晨起来恶心、头晕、吐出苦水可能是早孕反应、不良的饮食习惯、胆囊结石、胆囊炎、慢性胃炎等因素所致。需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、早孕反应
怀孕女性的体内激素水平会发生变化，会刺激胃肠部位出现早晨起来恶心、吐出苦水等症状，还可能会伴有头晕、乏力等现象。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也无需特殊治疗。患者可以注意多加休息，少量多餐为身体补充营养，并定期去医院产检即可。
2、不良的饮食习惯
如果日常生活中经常吸烟饮酒，睡眠前摄入大量酒精，会加重胃肠负担，刺激胃肠黏膜，从而出现上述现象。可以改变不良的生活习惯，避免长期吸烟酗酒进行改善，还可以通过按摩的方式进行缓解。
3、胆囊结石
胆囊结石可能因遗传因素或者是不良的生活习惯等因素造成胆固醇代谢异常形成的疾病，通常会表现为右上腹疼痛、发热、黄疸等症状。若病情比较严重时，则会出现上述症状。可去正规医院通过手术切除病灶的方式进行处理，术后还需要注意伤口部位清洁卫生，以免引发炎症反应。
4、胆囊炎
若是长期饮食不规律，比如不吃早餐，会导致胆汁淤积诱发胆囊炎，患者可能会出现上述症状，还会伴有右上腹疼痛、厌食等情况。患者可在医生指导下，使用青霉素V钾片、头孢克肟分散片等药物进行改善，必要时可去正规医院通过胆囊切除术治疗。
5、慢性胃炎
慢性胃炎可能是幽门螺杆菌感染所造成的，会使胃黏膜受到损伤，导致肠胃蠕动减慢，引起上述情况的发生。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，同时还可以配合使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃肠道黏膜。
如果不适症状持续加重，建议患者及时就诊治疗。