又拉又吐胃难受可能是由于饮食不当引起的，但也不排除与消化不良、急性胃肠炎等因素有关，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、饮食不当
如果患者经常食用辛辣、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道功能紊乱，引起呕吐、腹泻等胃肠道不适症状，从而出现腹泻、呕吐的症状。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，避免进食刺激性的食物，保持饮食清淡，可以食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。另外，患者还可以通过少食多餐的方式进食，减轻胃肠道负担。
2、消化不良
如果患者一次性食用过多食物，会加重胃肠道负担，影响消化功能，引起呕吐、腹泻等不适症状。可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。必要时，可以遵医嘱使用复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
暴饮暴食、饮食不洁等因素会诱发胃肠道黏膜发生炎症反应，从而引起急性胃肠炎。临床上一般会表现为呕吐、腹泻等症状。可以遵医嘱使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。也可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群，缓解不适症状。
除此之外，慢性胃炎、胃溃疡等疾病也可能会引起呕吐、恶心等胃难受的症状，建议患者及时就医，根据不同病因进行对症治疗。