球结膜下反复出血3个月考虑是因用眼过度、炎症刺激等因素所造成，需要根据不同原因采取相应治疗，避免反复发作。
1、用眼过度
如果在日常生活中没有做好眼部护理工作，经常熬夜，会造成用眼过度，影响到病情的恢复，从而引起球结膜出血症状反复发作的情况出现。建议患者避免过度用眼，尽量以休息为主，不要过度劳累。通常在经过适当休息后，球结膜充血的症状会逐渐恢复。另外，患者也可以适当热敷眼睛，缓解不适症状。
2、炎症刺激
如果在治疗期间，护理不当使眼睛受到细菌感染，引发炎症疾病，比如结膜炎、角膜炎等，会刺激炎症因子释放，导致眼睛发痒、疼痛、流泪等，严重时会造成球结膜下出血症状反复。需要遵医嘱及时使用药物治疗，比如色甘酸钠滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等。另外，患者也可以使用生理盐水冲洗眼睛，缓解不适症状。
除此之外，高血压、青光眼等也可能会引起球结膜反复出血的情况，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。