好几天胃部恶心可能是饮食不当引起，也可能是消化不良、早孕反应等原因引起，患者应明确具体因素，采取改善措施。
1、饮食不当
如果患者好几天存在饮食不当的现象，如大量食用辛辣刺激性食物或生冷寒凉食物，包括辣椒、冰西瓜等，可能会刺激胃肠，从而出现好几天胃部恶心的情况。患者应合理饮食，避免大量摄入上述食物，同时还需适量摄入温热类的食物缓解，如瘦肉粥、小米粥等。此外，也可以通过腹部按摩或局部热敷进行改善。
2、消化不良
若患者经常暴饮暴食、大量摄入产气食物或酗酒等，容易引起消化不良，从而出现好几天胃部恶心的情况，同时还会伴有反酸、嗳气、腹痛等不适症状。患者应养成良好的饮食习惯，适量食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，同时还需避免饮酒，以免导致症状加重。必要时还需遵医嘱服用促进胃肠动力的药物或抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如莫沙必利、奥美拉唑等。
3、早孕反应
如果患者存在性生活且没有做好避孕措施，可能会引起怀孕。怀孕过程中由于雌孕激素影响，患者可能会出现好几天胃部恶心的早孕反应，同时还会伴有食欲不振、呕吐、厌油腻等不适症状。这种情况一般属于正常的生理现象，通常无需特殊治疗。患者日常可适量摄入富含维生素或蛋白质的食物，如橘子、鸡蛋等，有利于补充机体营养，同时促进胎儿生长发育。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如胃炎、胃溃疡等也可能会导致好几天胃部恶心的情况出现。患者应及时到医院就诊，采取药物或其他治疗。